Senior Fitness Videoer Senior Fitness | Fitnesscenter Styrketræning Øvelser Ben og hofte træning (maskin- og frivægtsøvelser – få instruktion) Overkrop, bryst, ryg, arm og skulder træning (få live instruktion) Kropsstamme (core), lænderyg og mavemuskler Del dette: Share on X(Åbner i et nyt vindue) X Del på Facebook(Åbner i et nyt vindue) Facebook Share on Pinterest(Åbner i et nyt vindue) Pinterest Email a link to a friend(Åbner i et nyt vindue) E-mail Like Henter...