Træn hjemme: Hjemmemotion 1, 2, 3
Kan du gå dig i form, en nem vej til motion?
Alle voksne og ældre bør styrketræne
Coronavirus bekæmpelse: Dyrk hjemme motion
Forsker fortæller om styrketræning for ældre
25 år igen? Forskning: Muskeltræning bremser aldring
Fysisk aktivitet – selv lidt – fremmer sund aldring
2019 NSCA senior styrketræning guide
